Você Faz Sempre Certo

Um Profissional de Educação Física acompanha você em todos os treinos a cada exercício físico para que obtenha o maior proveito dele.

Você nunca treinará só, e, quando precisar ele estará lá para apoiá-lo(a).

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Dois Treinos em Um
Combinamos treino aeróbico com musculação, proporcionando a perda de peso, ganho de massa muscular e a melhora do seu condicionamento físico. Tudo ao mesmo tempo!

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Cabe no seu dia
A 𝘽𝙍 𝙎𝙏𝙐𝘿𝙄𝙊 𝙁𝙄𝙏𝙉𝙀𝙎𝙎 pensou na sua comodidade e a possibilidade em flexibilizar seus horários.

Tem tudo a ver com você que diz nunca ter tempo para praticar exercícios, tem a agenda apertada e falta de tempo mas que reconhece que necessita se exercitar.

A duração dos treinos é de aproximadamente 1 hora, 3 vezes por semana.

É isso que o seu corpo precisa, equivalendo em média a duas horas em uma academia ou métodos tradicionais.

Temos flexibilidade de horários para você adaptar a sua rotina.

Ambiente
Localizada no centro da cidade de São Gonçalo, o espaço conta com um ambiente climatizado, dinâmico, prático, familiar,  aparelhos específicos que atendem a necessidade da boa prática de atividade física.